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紫薯粥 方法/步驟: 1將紫薯去皮,切成丁。丁要小塊一點,這樣會完全煮開,如果你想吃到整塊的紫薯,那就切大點。 2將米淘干凈,大概淘三遍就可以。放入電飯煲。 3將切好丁的紫薯也一并放入電飯煲。 4加大概紫薯和米總和的兩倍的水,按下煮的開關。 5大概半個小時左右就可以吃了。即美味又營養。 紫薯在我們的生活中有許多人愛吃,但是你知道紫薯的與作用嗎?紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有和作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之后的第七大必需營養素。花青素是目前科學界發現的防治疾病紫薯丁
本合作社在當地種植的基礎上,在全國范圍內擇優良土質大規模發展紫薯種植,年 產紫薯數千噸,現已發展成為北方很大的鮮紫薯集散基地。 紫薯易種植,產量高。紫薯由于它纖維素含量高好銷售同時由于紫薯的營養價值高,因此也深受農民朋友的喜愛。長沙紫薯丁怎么做好吃加工發展之快,紫薯在食用和加工上冠縣樂農紫薯種植合作社更具有優勢,鮮薯和加工產品價格一般可相當于普通甘薯及其加工產品的3到5倍。今年的紫薯訂購量比去年有大幅度增長。近年來我國紫薯種植想要種植紫薯的客戶。可做點心亦可做主食,紅薯淀粉是加工味精的主要原材料,又可加工成絲,有很高的食用和用價值,符合現代人的飲食消費需求,隨著生活水平的提高,消費觀念的改變,人們對高山綠色食品需求越來越大 紫薯丁