韓國汗蒸是近十年間傳入我國的休閑養生方式，是通過電氣石等功能材料釋放的養生能量來實現養生效果的。因為這種電氣石材料能夠釋放遠紅外線、負氧離子、電流等能量，不僅能幫助人們保持身體，還能幫助愛美人士保持好身材。
汗蒸時，電氣石所釋放的遠紅外線能有效。脂肪堆積導致身材臃腫，而且也和很多嚴重的疾病有關。汗蒸房內釋放的遠紅外線能與人體細胞產生共振，提高身體新陳代謝，幫助人體進行脂肪的分解和燃燒，自然實現的效果。
我們的身體內累計各種毒素，如重金屬離子鉛、鎘、汞、鋁等，再加上酒精、尼古丁都會破壞人體固有的動態平衡，成為各種疾病的隱患。通過汗蒸對人體細胞的活化，有效調節體內平衡，促使有害物質經汗液排出體外，對平衡人體酸堿度大有幫助。韓國汗蒸具有獨特的活化細胞功能，可幫助中老年人延緩衰老;增加皮膚彈力，對黑粗皮膚、黃白皮膚全套護理，令光滑靚麗;促進眼周血液循環，有利于眼袋、黑眼圈。
由于韓國汗蒸有這么多的好處，成為非常受消費者歡迎的養生美容方式。您是不是也想開一家汗蒸房來作為自己的事業呢?開汗蒸房好是選擇一個知名品牌來加盟，這樣可以使你的店輕松擁有品牌效應，還會有公司總部為您提供的一切技術支持，和售后服務，這些都是您創業成功的保障。
隨著社會的發展，人類的生活水平越來越高，但是我們的身體素質卻越來越差。這是什么原因呢？
我們現在的工業化程度越高，人們身體內毒素越多，由毒素引起的慢性疾病就越嚴重。我們來算一下：一個人 哪怕只接觸了10克毒素，一年就是3650克，10年呢？就是36500克，相當于36千克，等于你體重的1/3。西醫認為人體80%的毒素存在于腸道，20%左右在毛孔、血液以及淋巴等部位。
這些毒素如果沒有及時排除，不僅會造成皮膚暗黃、不，還會影響其他器官造成皮膚、肝臟、大腦、血管等不同程度的傷害，并終釀成大病。所以排毒的的確確是人類獲得關鍵的途徑。癌癥就是人體受到了致癌物質的污染而存儲身體累積的結果，很多名人都是死于環境污染以個人生活習慣所帶來的毒素。
那我們如何將體內的這些毒素排出體外，保證我們身體的正常狀態呢？排泄身體中廢物垃圾的途徑就是排便、排尿與出汗。其中，汗具有排泄體內廢物及有害重金屬、毒素的重要作用。雖然尿液也會排出重金屬，但是其排出功能卻遠不如汗。汗也有調節體溫的作用，全身的出汗，就能夠強化現代欠缺的體溫調節功能與自律神經。汗從體表氧化，令人產生爽快感，對精神也有很大幫助。借著氧化消耗熱量，能夠代謝能力，減少身體脂肪，有助于肥胖。對身體具有重要作用的汗，不會對身體造成副作用，全身出汗，就能夠強化自律神經，代謝能力，排出廢物與毒素，更對人體的與美容有著意想不到的效果。
汗蒸的好處
1、美容護膚
汗蒸房釋放的負離子具有消毒殺菌的作用，能夠起到美白的效果，還可以改善皮膚膚質，會使光滑細嫩、增強皮膚彈性。
2、塑身美體
汗蒸房釋放的4-15.3米的遠紅外線，能夠調節身體血液循環和循環，并且與人體釋放的波長相匹配，形成良好共振效應，能起到，消耗熱量，塑身美體的效果。在汗蒸房里汗蒸一小時消耗的人體熱量，相當于慢跑十公里。
3、延緩衰老
再汗蒸房釋放的負磁能為500-700Gs，是好的保健磁單位強度范圍。通過人體的經絡穴位、刺激神經末梢感受器的反射作用來改變血液的流變狀態，延緩女性衰老。
由于生理因素的影響，女性朋友普遍面臨腹部堆積脂肪的困擾。再加上很多女性白領，長期坐辦公室，缺少運動，導致肚子上的贅肉越來越多，并且不知道如何減掉。還有剛剛生產完的新媽媽們，更是非常想減掉肚子上的贅肉。下面，就教大家如果不用運動就能減掉腹部贅肉的方法。
生完孩子怎么減肚子：飲食調理
1、睡前補鈣：皮下脂肪造成肥胖的贅肉、血液脂肪會引發可怕的心血管疾病。網膜脂肪則像個大口袋掛在胃下方，多余的熱量與脂肪會囤積在這個口袋里，讓腰圍變粗小腹突出。充足的鈣能夠讓網膜脂肪迅速溶解。鈣的吸收佳時間是夜間，因此睡前補鈣可以瘦小腹。
2、睡前喝牛奶來代替鈣片并不是聰明的做法，因為牛奶中含有大量蛋白質與中性脂肪，夜間人體新陳代謝變慢，無法消耗，反而會讓小腹變大。
3、盡量減少暴食暴飲，多進食纖維質食品。多吃利于排便的碳水化合物，早晨空腹飲一杯礦泉水，再喝含有纖維質的酸奶，刺激腸胃。纖維質含量高的食品有海藻類、黃瓜、玉米豆、角瓜、蘑菇、胡蘿卜、土豆、地瓜、栗子、杏等。
4、睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓腸胃在睡前有充分的時間消化、排空，這樣腹部才不會囤積脂肪，也才可能擁有平坦的小腹。
堅持汗蒸，減肚子效果明顯
韓式汗蒸對的作用是受到廣大汗蒸愛好者所驗證的。汗蒸房內所釋放的遠紅外線可以與人體細胞產生共振，增強細胞活性，消耗多余的熱量，起到的效果。經過科學檢測，汗蒸一個小時所消耗的熱量相當于慢跑十公里。
并且，汗蒸無需做大量運動，而且不會反彈，有助于身體，是一種輕松愜意的綠色方法。
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