硅PU和塑膠都可作為球場鋪設(shè)材料，對于籃球場選擇哪種材料具體要看客戶使用需求和成本預(yù)算來決定。

塑膠籃球場一般要求是瀝青基礎(chǔ)的，那樣球場彈性好，但總體成本造價(jià)較高一些。

實(shí)際上硅PU也是塑膠的一種，只不過是材料性質(zhì)不同而已；硅PU為單組份水性聚氨酯材料。而塑膠的意思就比較廣泛了，運(yùn)動(dòng)場地用的塑膠，一般都是指油性的單組份和雙組分聚氨酯材料。而要建設(shè)高質(zhì)量籃球場建議使用硅PU。

硅PU籃球場是用具有多功能運(yùn)動(dòng)性和施工優(yōu)勢的球場材料鋪設(shè)而成，通過改性硅彈性粒子等技術(shù)，實(shí)現(xiàn)PU材料可直接在混凝土地面施工。且不會(huì)出現(xiàn)開裂和鼓泡現(xiàn)象。同時(shí)擁有常規(guī)PU與丙烯酸的優(yōu)良特性。

硅PU球場材料基本知識(shí)

初級丙烯酸資料制成。丙烯酸球場資料：、無石棉，四川塑膠跑道為環(huán)保型面層材料 ; 顏色鮮艷、雅觀、勻稱，面層使用公用石英砂，具有很好的防滑結(jié)果，并且加強(qiáng)面層的耐磨，耐沖洗性能，色澤地道，歷久不褪 ; 具有強(qiáng)的抗紫外線性能，室內(nèi)、室外場地均可使用 ; 丙烯酸類樹脂構(gòu)成，為環(huán)保型面層材料 ; 彈性精良，活動(dòng)感佳 ; 適于各種氣候條件，日常維護(hù)保養(yǎng)便利、費(fèi)用低 ; 不開裂、不起泡、活動(dòng)維護(hù)性好、觀感佳、壽命長等。

少數(shù)為底子界面不敷牢固、清潔或底子防潮層沒有做好，新做底子界面必要充實(shí)養(yǎng)護(hù)干固后才能施工鋪設(shè)。施工時(shí)期大概施工完成初期出現(xiàn)局部起泡、離層現(xiàn)象。招致水汽蒸發(fā)壓力過大，色涂面層過厚等緣故原由形成底子與涂層剝離。可將起泡部位擴(kuò)展面積革除至底子面，清掃基面，用 D68 底料加水按 1:4 比例足 量涂刮底子界面，讓其充實(shí)滲透到基面，加強(qiáng)基面硬度，加強(qiáng)與涂層的粘連性，干固后按施工順序補(bǔ)平涂層。下雨天和溫度低于 10 ℃時(shí)不能施工，防止在烈日下大概濕度大于 90% 情況下施工。涂層外表出現(xiàn)粗粒突出。這個(gè)緣故原由是施工時(shí)受外界情況影響，涂刮過程中混入粗砂或?qū)嵲陔s物。可用灰刀或手提砂輪機(jī)鏟平，下 一層施工時(shí)，要細(xì)致檢查清掃浮塵和雜物，對峙施工面的清潔。場地鋪設(shè)竣工后須保持 7 天以上才能投入使用。外表涂層反白現(xiàn)象。這個(gè)緣故原由多為面料涂層未干時(shí)遇水所致，可在反白處重新涂刮面料遮蓋。施工前應(yīng)充實(shí)相識(shí)氣候情況，包管施工 完成后 10 小時(shí)內(nèi)沒有雨水，溫度低于 10 ℃時(shí)不能施工，否則會(huì)影響涂層質(zhì)量。

   有許多人連有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)都搞不清，實(shí)際上有氧運(yùn)動(dòng)是的，無氧運(yùn)動(dòng)是減脂增肌的！實(shí)際上人們不可以光做有氧運(yùn)動(dòng)，人們還要做無氧運(yùn)動(dòng)，這2個(gè)互相配搭才算是 是的，但許多人不高度重視無氧運(yùn)動(dòng)！

實(shí)際上無氧運(yùn)動(dòng)是很關(guān)鍵的，當(dāng)你每日做一些無氧運(yùn)動(dòng)，自身的全身肌肉，那么你的身體素質(zhì)就會(huì)提高，你的健身運(yùn)動(dòng)工作能力就會(huì)，你的身體不易負(fù)傷，并且的速度也極快！

3.衣食住行與健身運(yùn)動(dòng)

我們的日常生活和健身運(yùn)動(dòng)是聯(lián)系在一起的， 并不是分離的！跑步僅僅身體身心的一部分，擁有好的生活方式才算是關(guān)鍵的！有些人光跑步，吃少不睡，那么你的身體只有越變越差！

因此人們要留意衣食住行上的小習(xí)慣性，那樣才可以確保健身運(yùn)動(dòng)的實(shí)際效果！每日多睡一點(diǎn)，七個(gè)三十分鐘至少，八小時(shí)上下，每日多吃一點(diǎn)好的，多吃葷多吃菜多吃蘋果，那樣身體才可以修補(bǔ)的迅速！

留意到跑步的關(guān)鍵點(diǎn)，持續(xù)的堅(jiān)持不懈健身運(yùn)動(dòng)，那樣你才可以迅速的發(fā)展，那樣你才可以獲得好的實(shí)際效果，那樣才可以平安的跑步！